Chakra's

Wat is een Chakra?

Chakra is een woord dat uit het Sanskriet komt en betekent letterlijk ‘wiel’. Een Chakra kan je je daarom voorstellen als een draaikolk die energie door je lichaam laat stromen, of in andere woorden, een ‘draaiend wiel van energie’.

De zeven Chakra’s

Je kunt de zeven `Chakra’s op veel verschillende manieren beschrijven. Elk van de zeven ‘draaikolken van energie’ heeft zijn verschillende eigenschappen die bij een bepaald gebied in het lichaam horen.

Om ons leven in balans te houden en niet ziek, depressief, angstig, verdrietig etc. te raken moeten we er voor zorgen dat de Chakra’s niet gebroken raken en dat de energie goed door het lichaam kan stromen.

Het zevende Chakra "Sahasrara"

Ons zevende chakra is het Kruinchakra. Sahasrara is de naam hiervan in het Sanskriet. Letterlijk betekent dit ‘duizend bladeren’.

Het Kruinchakra is het centrum voor ons bewustzijn. En helpt ons om ons bewust te maken van onszelf en onze omgeving. 

We leren mee te gaan in ‘de flow van het leven’.

Die flow van het leven is voor iedereen anders, iedereen heeft een ander pad. 

Het kruinchakra is ook het centrum van vertrouwen, toewijding, inspiratie en positiviteit. Vanuit dit chakra leggen we een diepe verbinding me onszelf en met een grotere universele energie.

Om dit chakra volledig te laten openen, moet je veel (durven) loslaten. Maar ook juist goed voor alle andere chakra’s zorgen en openen. Zo ben je goed geaard.

Het kruinchakra verbindt ons fysieke, emotionele, mentale en spirituele niveau binnen in ons tot een geheel. 

Op een fysiek niveau regelt dit chakra de processen met de huid en het geestelijke, psychische in ons.

Chakra
Chakra

Het zevende Chakra "Sahasrara"

Ons zevende chakra is het Kruinchakra. Sahasrara is de naam hiervan in het Sanskriet. Letterlijk betekent dit ‘duizend bladeren’.

Het Kruinchakra is het centrum voor ons bewustzijn. En helpt ons om ons bewust te maken van onszelf en onze omgeving. 

We leren mee te gaan in ‘de flow van het leven’.

Die flow van het leven is voor iedereen anders, iedereen heeft een ander pad. 

Het kruinchakra is ook het centrum van vertrouwen, toewijding, inspiratie en positiviteit. Vanuit dit chakra leggen we een diepe verbinding me onszelf en met een grotere universele energie.

Om dit chakra volledig te laten openen, moet je veel (durven) loslaten. Maar ook juist goed voor alle andere chakra’s zorgen en openen. Zo ben je goed geaard.

Het kruinchakra verbindt ons fysieke, emotionele, mentale en spirituele niveau binnen in ons tot een geheel. 

Op een fysiek niveau regelt dit chakra de processen met de huid en het geestelijke, psychische in ons.

Chakra

Het zesde Chakra "Anja"

Ons zesde chakra is het derde oog chakra. In het Sanskriet heet dit chakra Ajna.

Het Derde Oog Chakra is het centrum van de intuitie, je innerlijke oog. Het geeft je inzichten.

Met dit chakra kunnen we zien wat onze ogen niet kunnen zien. We zien dan met wat we voelen en wat we diep van binnen weten. Dit chakra wordt daarom ook wel ons ‘zesde’ zintuig genoemd.

Om dit chakra te openen en goed te laten werken, heb je een hoog bewustzijnsniveau nodig. Je zult dus constant moeten werken aan je bewustzijn en verbinding met je hogere zelf.

Afhankelijk van hoe dit chakra functioneert, kunnen we ook visioenen krijgen. We kunnen door dit chakra heel duidelijk ”zien” wat er gaat gebeuren.

Het Derde Oog chakra slaat alles op wat je meemaakt. Alle positieve en negatieve ervaringen. Dit chakra ondersteunt je bij het maken van keuzes aan de hand van ervaringen die je al hebt opgedaan.

Op een fysiek niveau heeft dit chakra invloed op onze hersenen, de voorhoofdsholtes, het zenuwstelsel, het gezicht, de ogen en de pijnappelklier.

Het vijfde Chakra "Vishuddha"

Ons vijfde chakra is het keelchakra. In het Sanskriet heet dit chakra Vishuddhi. Vertaalt naar het Nederlands betekent dit ‘vooral puur’.

Het keelchakra staat voor communicatie. Communicatie naar jezelf en met anderen. Vanuit dit gebied geven wij gehoor aan onszelf en anderen. Alles wat we voelen, zien en denken heeft een effect op ons. We mogen ons volledig uitspreken, want alles wat onuitgesproken is kan blijven hangen.

Vishuddhi staat voor zuivering en reinigen. Dat is wat onze spraak doet. Als we ons niet uitspreken van de energieën die we voelen, dan blijft dat in ons ‘vast’ zitten.

Denk maar aan boosheid, als je dat niet  uitspreekt naar diegene, blijf je met de boosheid zitten. Door het uit te spreken, reinig je jouw lichaam en energie van die ‘negatieve’ energie en dat maakt ruimte voor iets nieuws. Net als liefde.

We kunnen veel liefde voelen voor iemand, maar we durven het niet uit te spreken. Dat gevoel blijft dan ook binnen in, terwijl we dat natuurlijk allemaal graag willen uiten. En hoe fijn is het wel niet om te horen dat iemand je waardeert?

Onze derde chakra, helpt ons om ons bewust te worden van onszelf. Het keelchakra gaat hiermee verder en stimuleert ons om er wat moois van te maken. Veel creativiteit en kunstzinnigheid komt ook uit dit chakra.

Daarnaast is dit chakra ook het gebied waar je je verantwoordelijkheid neemt voor je persoonlijke behoeften. Je geeft aan wat jij nodig hebt. Maar het gaat ook om de verantwoordelijk nemen voor je daden. Je durft voor jezelf op te komen.

Chakra
Chakra

Het vijfde Chakra "Vishuddha"

Ons vijfde chakra is het keelchakra. In het Sanskriet heet dit chakra Vishuddhi. Vertaalt naar het Nederlands betekent dit ‘vooral puur’.

Het keelchakra staat voor communicatie. Communicatie naar jezelf en met anderen. Vanuit dit gebied geven wij gehoor aan onszelf en anderen. Alles wat we voelen, zien en denken heeft een effect op ons. We mogen ons volledig uitspreken, want alles wat onuitgesproken is kan blijven hangen.

Vishuddhi staat voor zuivering en reinigen. Dat is wat onze spraak doet. Als we ons niet uitspreken van de energieën die we voelen, dan blijft dat in ons ‘vast’ zitten.

Denk maar aan boosheid, als je dat niet  uitspreekt naar diegene, blijf je met de boosheid zitten. Door het uit te spreken, reinig je jouw lichaam en energie van die ‘negatieve’ energie en dat maakt ruimte voor iets nieuws. Net als liefde.

We kunnen veel liefde voelen voor iemand, maar we durven het niet uit te spreken. Dat gevoel blijft dan ook binnen in, terwijl we dat natuurlijk allemaal graag willen uiten. En hoe fijn is het wel niet om te horen dat iemand je waardeert?

Onze derde chakra, helpt ons om ons bewust te worden van onszelf. Het keelchakra gaat hiermee verder en stimuleert ons om er wat moois van te maken. Veel creativiteit en kunstzinnigheid komt ook uit dit chakra.

Daarnaast is dit chakra ook het gebied waar je je verantwoordelijkheid neemt voor je persoonlijke behoeften. Je geeft aan wat jij nodig hebt. Maar het gaat ook om de verantwoordelijk nemen voor je daden. Je durft voor jezelf op te komen.

Chakra

Het vierde Chakra "Anahata"

Ons hartchakra heet in het Sanskriet Anahata. Het is ons vierde chakra. Anahata staat voor ongebroken en ongeschonden. Ons hart blijft kloppen en vibreren in een onafgebroken ritme.

Bij dit chakra hoort het element lucht. Lucht heeft te maken met adem en beweging. Denk maar aan de uitdrukking: ‘je hart luchten’.

Naast ons hart worden ook onze longen beïnvloed door dit chakra. Onze bloedsomloop, ons middenrif en ons bovenste deel van de rug horen ook bij dit chakra.

Ze zeggen wel eens dat onze handen een verlenging zijn van ons hart. Met onze armen en handen reiken we uit naar wat we nodig hebben, we maken letterlijk de beweging. Maar ook reiken we uit naar de mensen om ons heen om te verbinden. Of dit nou via een hand is, of met een knuffel.

Dit chakra ligt in het midden van onze zeven chakra’s, en vormt de verbinding tussen het spirituele en het aardse. Werken vanuit het hart kan je helpen om de andere chakra’s te helen, omdat dit chakra de verbinding legt.

Dit chakra staat voor liefde, compassie en echte verbinding met jezelf, de mensen en alles wat leeft om je heen. Als we ons hart kunnen openen voor onszelf, anderen en alles om ons heen creëren we verbinding.

Je ontwikkelt je intuïtie door je hart te openen. 

Het derde Chakra "Manipura"

Manipura wordt ook wel ons zonnevlecht chakra genoemd. Dit komt omdat hier onze innerlijke kracht ligt. Ook is dit chakra verbonden met onze Agni, dit is ons innerlijke vuur volgens de Ayurveda.

Het element vuur is met de Zonnevlecht verbonden. Dit chakra ligt bij ons innerlijke vuur, ons agni, in de buurt. Ons innerlijke vuur zorgt onder andere voor de spijsvertering en ondersteunt dus ook de alvleesklier, maag, lever en de milt.

Ook heeft ons innerlijke vuur te maken met onze innerlijke kracht. Denk maar aan de uitdrukking ‘het vuurtje aanwakkeren’.

De energie van dit chakra helpt je om in actie en beweging te komen. Het helpt je met transformeren op een fysiek niveau (spijsvertering) en energetisch niveau. Onze wilskracht komt vanuit dit chakra.

Dit chakra laat je je eigen kracht voelen, zelfverzekerd, een goed gevoel van eigenwaarde en discipline. Vanwege het element vuur, stimuleert dit ook de warmte in jouw persoonlijkheid. Jouw vuur, jouw passie komt hier vandaan.

In dit chakra worden het onderbewust en bovenbewuste verbonden. De geest (Shiva) en aarde (Shakti) komen hier samen om onze identiteit te vormen. Deze verbinding helpt jouw spirituele ontwikkeling.

Daarnaast vangt het derde chakra alles op wat vanuit de andere chakra’s komt. Als een ander chakra verstoord is, uit zich dit eerst via de zonnevlecht.

Chakra
Chakra

Het derde Chakra "Manipura"

Manipura wordt ook wel ons zonnevlecht chakra genoemd. Dit komt omdat hier onze innerlijke kracht ligt. Ook is dit chakra verbonden met onze Agni, dit is ons innerlijke vuur volgens de Ayurveda.

Het element vuur is met de Zonnevlecht verbonden. Dit chakra ligt bij ons innerlijke vuur, ons agni, in de buurt. Ons innerlijke vuur zorgt onder andere voor de spijsvertering en ondersteunt dus ook de alvleesklier, maag, lever en de milt.

Ook heeft ons innerlijke vuur te maken met onze innerlijke kracht. Denk maar aan de uitdrukking ‘het vuurtje aanwakkeren’.

De energie van dit chakra helpt je om in actie en beweging te komen. Het helpt je met transformeren op een fysiek niveau (spijsvertering) en energetisch niveau. Onze wilskracht komt vanuit dit chakra.

Dit chakra laat je je eigen kracht voelen, zelfverzekerd, een goed gevoel van eigenwaarde en discipline. Vanwege het element vuur, stimuleert dit ook de warmte in jouw persoonlijkheid. Jouw vuur, jouw passie komt hier vandaan.

In dit chakra worden het onderbewust en bovenbewuste verbonden. De geest (Shiva) en aarde (Shakti) komen hier samen om onze identiteit te vormen. Deze verbinding helpt jouw spirituele ontwikkeling.

Daarnaast vangt het derde chakra alles op wat vanuit de andere chakra’s komt. Als een ander chakra verstoord is, uit zich dit eerst via de zonnevlecht.

Chakra

Het tweede Chakra "Svadhisthana"

Ons tweede chakra is Swadhisthana. De betekenis uit het Sanskriet bestaat uit twee delen. ‘Swa’ betekent ‘iemands eigen’ en ‘Dhisthana’ betekenis ‘huis, woning, zetel’.

Je kent vast wel het ‘onderbuik gevoel’ en dat komt hier dus ook letterlijk vandaan.

Daarnaast wordt dit chakra vaak geassocieerd met seks en onze seksuele energie ligt dan ook in dit chakra. Seksuele energie is een krachtige energie, vol creatie, want het kan immers nieuw leven scheppen via de voortplanting.

Onze creatieve energie en het gevoel van vreugde bevindt zich ook in dit chakra. Net als de emoties. Dit chakra staat voor voelen, emoties durven uiten en genieten.

Het element water hoort bij dit chakra. Het water is te herleiden naar onze lichaamssappen. Water staat ook voor beweging en verandering.

Ons eerste chakra is heel dens en heeft als element aarde. Dit legt een basis voor het bestaan. Het tweede chakra vult dit aan met water. Het zorgt voor beweging en veranderen. Dat hebben we nodig om te groeien.

Het eerste Chakra "Muladhara"

Ons eerste chakra is Mooladhara. De betekenis van Mooladhara vanuit het Sanskriet is wortel. Vandaar dat we dit chakra ook wel ons wortelchakra noemen.

De naam zegt het eigenlijk al, dit chakra staat voor onze wortels, onze gronding. Dit chakra is de basis en legt de verving tussen ons als mens en de aarde. Wanneer we het hebben over dat we wat meer grounding willen in ons leven, dan spreken we dus over ons wortelchakra. In feite willen we dan dit chakra wat meer openen en actiever laten zijn.

In de Ayurveda spreken we over Purusha en Prakriti. Purusha is het bewustzijn en energie. Prakriti staat voor materie. De Vedische filosofie beschrijft hoe de wereld is ontstaan vanuit Purusha en Prakriti, deze twee zorgen samen voor al het leven.

Ons wortelchakra is het meeste dense chakra. Dit chakra heeft het ‘meeste’ Prakriti in zich en daarom heeft het veel te maken met ons lichaam en de aarde. In ons fysieke lichaam heeft dit chakra onder andere te maken met onze botten, spieren, nagels en haren. Ook heeft dit chakra invloed op onze organen in de onderbuik, zoals de dikke darm, endeldarm en ook op ons bekkengebied.

Chakra
Chakra

Het eerste Chakra "Muladhara"

Ons eerste chakra is Mooladhara. De betekenis van Mooladhara vanuit het Sanskriet is wortel. Vandaar dat we dit chakra ook wel ons wortelchakra noemen.

De naam zegt het eigenlijk al, dit chakra staat voor onze wortels, onze gronding. Dit chakra is de basis en legt de verving tussen ons als mens en de aarde. Wanneer we het hebben over dat we wat meer grounding willen in ons leven, dan spreken we dus over ons wortelchakra. In feite willen we dan dit chakra wat meer openen en actiever laten zijn.

In de Ayurveda spreken we over Purusha en Prakriti. Purusha is het bewustzijn en energie. Prakriti staat voor materie. De Vedische filosofie beschrijft hoe de wereld is ontstaan vanuit Purusha en Prakriti, deze twee zorgen samen voor al het leven.

Ons wortelchakra is het meeste dense chakra. Dit chakra heeft het ‘meeste’ Prakriti in zich en daarom heeft het veel te maken met ons lichaam en de aarde. In ons fysieke lichaam heeft dit chakra onder andere te maken met onze botten, spieren, nagels en haren. Ook heeft dit chakra invloed op onze organen in de onderbuik, zoals de dikke darm, endeldarm en ook op ons bekkengebied.

Simplicity is the keynote of all true beauty

Beginnen met chatten
Hulp nodig?
Hallo 🙏🏼 kunnen we jou ergens mee helpen?